فواید کتابخوانی و مطالعه در زندگی افراد

فواید کتابخوانی و مطالعه در زندگی افراد

اگر نام آخرین کتابی را که خوانده‌اید را به خاطر نمی‌آورید چندان جای تعجب ندارد. آمارها نشان‌ می‌دهد که سرانه‌ی مطالعه در کشور ما نسبت به میانگین جهانی پایین‌تر است. این یعنی بسیاری از افراد جامعه‌ی ما میانه‌ی خوشی با کتاب‌خوانی و مطالعه ندارند. البته این مسئله بدین معنی نیست که افراد از اهمیت مطالعه و فواید آن ناآگاه هستند. اتفاقاً کاملاً برعکس، اگر شما در خیابان بروید و از افراد به صورت رندوم راجع به اهمیت کتاب‌خوانی سؤال کنید شک نکنید که هر یک می‌توانند طوماری از فواید و اهمیت مطالعه برای شما بازگو کنند. اما با این حال همچنان افراد به سوی کتاب نمی‌روند!

اهمیت مطالعه و کتابخوانی از نگاه بزرگان

• کیفیت زندگی شما را دو چیز تعیین می کند: کتاب‌هایی که می‌خوانید و انسان‌هایی که ملاقات می‌کنید./مک لوهان
• کتاب، بزرگ‌ترین اختراع بشر است./ ویلیام شکسپیر
• بهترین دوست من کسی است که کتاب‌هایی را به من هدیه کند که تا به حال نخوانده باشم./ لینکلن
• به نظر من، کتاب بیش از درس و معلم به انسان می‌آموزد. من نُه دهم معلومات خود را از کتاب آموخته‌ام و یک دهم را از معلم و درس./ محیط طباطبایی
• مطالعه کتاب یعنی تبدیل ساعت‌های ملالت‌بار به ساعت‌های لذت‌بخش./ شارل دو مونتسکیو
• در دنیا لذتی که با لذت مطالعه برابری کند، وجود ندارد./ تولستوی
• هرگز غصه‌ای نداشته‌ام که یک ساعت مطالعه آن را بر طرف نکرده باشد./  منتیسکو
• امروز کتابخوانی و علم آموزی، نه تنها یک وظیفه ملی که یک واجب دینی است./ آیت‌الله خامنه‌ای
• اتاق بدون کتاب، همچون بدن بدون روح است./ سیسرو

اگه اهل مطالعه بشید:

• * مسیرهای درست در زندگی رو پیدا می کنید
• * باعث تقویت حافظه میشه
• * خواب بهتری رو تجربه خواهی کرد
• * علم و آگاهیتون افزایش پیدا می کنه
• * جذاب تر و قابل اعتماد دیده می شوید
• * فن بیان شما تقویت می شود

کتابخوانی تمرکز شما را افزایش می دهد

بررسی ها نشان می دهد افرادی که به کتاب خواندن علاقه دارند و هرروز بخشی از وقت خود را صرف مطالعه کردن می کنند، تمرکز و دقت بیشتری دارند. یکی از دلایلی که کتاب خوانی موجب افزایش تمرکز و دقت در افراد می شود این است که هنگام مطالعه شما نمی توانید کار دیگری را انجام دهدی، چرا که اگر چنین کاری کنید از متنی که مطالعه می کنید چیزی نخواهید فهمید. این کار تمرکز بیشتری از شما می طلبد و در دراز مدت سبب می شود که تمرکز شما افزایش یابد.

کتاب خواندن حافظه را بهبود می بخشد:

هر بار که یک کتاب را میخوانید، باید تنظیمات کتاب، شخصیت ها، زمینه ها، تاریخ، زیرمجموعه ها و خیلی چیزهای دیگر را به خاطر داشته باشید. همانطور که مغز شما یاد می گیرد تمام اینها را به خاطر بسپارد، حافظه شما بهتر می شود.

 بهبود تخیل:

هرچه بیشتر بخوانید، تخیل بیشتری خواهید داشت. هر زمان که یک کتاب تخیلی بخوانید، دنیای دیگری به شما می دهد. در دنیای جدید، تخیل شما به بهترین نحو کار می کند، زیرا شما سعی می کنید همه چیز را در ذهن خود ببینید.

کتابخوانی به شما تفکر نقاد را می آموزد

یکی از بزرگترین نکات منفی که متاسفانه در بسیاری از مردم یافت می شود، عدم توانایی در تجزیه و تحلیل مسائل و مطالب مختلف است. این موضوع باعث می شود که علاوه بر اینکه نتوانند انتخاب های درستی داشته باشند، انتخاب ها و گزینه های خوبی هم که در دسترسشان قرار می گیرد را به راحتی از دست بدهند. کتابخوانی شما را مجبور به فکر کردن می کند و تفکر کردن باعث قوی تر شدن مغز شما خواهد شد. ذهنی که با کتاب ها پرورش یافته به سادگی هرچیزی را نمی چذیرد و رد نمی کند، این ویژگی به شما کمک می کند تا انتخاب ها و تصمیمات بهتری داشته باشید.

کتابخوانی شما را با تاریخ و سرگذشت دیگران آشنا می کند

بی‌شک بهترین روش برای آشنایی با تاریخ، فرهنگ، سیاست، طرز فکر و سرگذشت انسان‌های مختلف کتاب خوانی است. مزیت کتاب ها این است که شما این مطالب را در قالب داستان و توسط شخصیت‌های گوناگون موجود در یک کتاب یاد می‌گیرید. این فضاسازی به شما کمک میکند که هرآنچه یاد گرفته اید را تا مدت‌ها به خاطر بسپارید و فراموش نکنید. از‎طرفی آشنایی با شخصیت‎های تاریخی هم می‌تواند به شما درس‎های زیادی بیاموزد. درس‌هایی که اگر چه مربوط به زمان‌های گذشته‌اند، اما می‌توانند حامل پیام‌ها و آموزه‌های مهمی برای شما باشند.

به پیشرفت مهارت واژگانی و زبانی کمک می‌کند

پیش از آن که کودکان بتوانند بخوانند، مهم است که در همان آغاز، عشق به کتاب را در آن‌ها پرورش دهیم. بلندخوانی برای کودکان در سن پایین، راهی عالی برای افزایش مهارت‌های ارتباط کلامی میان والد و کودک است.

با بزرگ‌تر شدن بچه‌ها، روزانه با آن‌ها گفت‌وگو می‌کنیم، اما واژگان و موضوع‌هایی که در برابر آن‌ها قرار می‌گیرند، بیش‌تر محدود و تکراری هستند. خواندن کتاب به بهبود واژگان در فرزندتان کمک می‌کند و او را در برابر انواع گوناگون ساختار جمله‌ها، سبک‌های نوشتاری و روش‌های بیان قرار می‌دهد.

نه‌تنها درک مطلب فرزندان شما کم‌کم بهبود می‌یابد، بلکه تأثیر مثبتی در مهارت نوشتاری و ارتباطی آن‌ها خواهد داشت. برای کودکان دوزبانه یا کودکانی که در حال یادگیری زبان دوم هستند، خواندن جزء مهم دستیابی یا حفظ صراحت کلام است.

کتاب خواندن سلامت را بهبود می بخشد:

هزاران، و میلیون ها، از کتاب های خودآموز عالی وجود دارد. بسیاری از این کتاب ها واقعا می توانند به بهبود سلامت شما کمک کنند. خواندن چنین کتاب هایی موجب کاهش افسردگی می شود. افراد مبتلا به افسردگی شدید می توانند از خواندن کتاب های خودآموز بهره مند شوند. به غیر از این، این کتاب ها راهنمایی های مهم در مورد تمرینات، رژیم غذایی و سایر نکات زندگی سالم را ارائه می دهند. این همه منجر به بهبود سلامت روحی و جسمی می شود.

در آخر:

فواید کتاب خواندن بسیار است که از باهوش ‌تر کردن انسان تا بهبود مهارت‌های خواندن و نوشتن وی را شامل می‌شود. به بیانی دیگر کتاب خواندن از افزایش سواد و یادگیری کلمات جدید گرفته تا حفظ سلامت جسم و روان می‌تواند برای انسان مفید باشد. مطالعه می‌تواند در تمام سنین انجام شود. این عادت از دوران کودکی آغاز می‌شود و برای همیشه باقی بماند.

تهیه و تنظیم: آکادمی دُردانش